全门派都知道孟灵野是个废物。明明有着绝佳的武学天赋，却死活无法修炼内功。连门派中的外门弟子都可以打败她，是门派里垫底的存在。孟灵野早已习惯这样的日子。她不能下山，长日无聊，也就每天练练剑法打发时间。直到那一天，她忽然得到了一个全息游戏头盔，不知此为何物的她，意外开启了一个完全不同的……武侠世界。那个世界快意恩仇，鲜衣怒马。最重要的是，她才发现，那个世界的内功心法，她居然可以在现实中修炼……于是——江湖第一剑，下山。
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