南宫筱自小被香蕊宫宫主花映月收养为徒，在她长至十七岁，已出落得天香国色，迷倒众生。她与宫主独生子花翎玉青梅竹马，二人一起在宫中长大，彼此相怜相爱。可是，宫主交下一件重要的任务与她，并让她修练香蕊宫的秘学玄阴诀，好教她能够尽快提升功力。但玄阴诀却是一门采息蕴功的功夫，主旨是借着女性和武功高强的男人交欢，暗地将男人的内息汲取过来，化作女方所用，务求达至聚少成多，积水成渊之效，借此增强女方的功力。为了这个原因，宫主竟为南宫筱安排机会，寻了两名功力非凡的武林后俊与她认识。这两名男子看见南宫筱的芳容，惊为天人，立即向她展开追求。而花翎玉为了南宫筱，自然不肯与二人干休，自此，便展开了让人意想不到的事情来……
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