夜读小说网>咸鱼逆袭系统 > 第109章（第1页）
第109章（第1页）
带你跑步!慕南一又露出那个坏坏的笑容。
糟糕，魔鬼弟弟上线了!
乔芝芝迈开腿就想逃跑，慕南一的手多长啊，伸手就逮了回来。
从今天起，你的速度需要提高了，马拉松比赛还有一个月你必须得练习速度。
慕南一把绳子套在自己身上，然后乔芝芝也圈了进去。
不是吧!这种带人跑的教程，乔芝芝就曾经读书的时候看到练体育的用过，今天怎么轮到她了。
慕南一，你现在怎么变得这么可怕了。
乔芝芝已经被套住，而慕南一显而易见也不会放过自己了，她不得不跟着慕南一的速度跑步了。
对你严格让你变得更优秀不好吗?再说了到时候参加比赛就算不拿奖，总不能没有跑完就退赛吧，这很丢脸的哦!
慕南一已经热身好了，看着后面生无可恋的乔芝芝，他灿烂一笑。
也是，万一我没有跑完多对不起你的训练。
乔芝芝耶接受慕南一的提速。
她不能对不起慕南一在她身上付出的
错了!不是对不起我，是对不起你自己流的汗水。
慕南一郑重其事的说道。
认真一点儿，我要开始跑了!慕南一扭扭脚踝，速度就拉开了。
一早上乔芝芝的速度一点一点被慕南一带了起来。
慕南一太熟悉乔芝芝跑步的速度，所以虽然乔芝芝累得像条狗，但是还是跟着跑了下来。
就在他们跑步的时候，一个女生躲在操场的座位椅上面。
谭雪拿着望远镜，看着操场活动的身影嘴里念叨着：慕老师这哪里是交女朋友，太可怕，太可怕。
看一会儿还在手机上记录着什么，这谭雪简直像个八卦头子，竟然找到了操场跟在了慕南一
，芝去喝水，到现在的擦汗，她仿佛尖叫鸡附体。
画面持续了一分钟后，乔芝芝又被慕南一带去打篮球了。
你真是不浪费一分一秒啊!乔芝芝蹲在篮球场，像个机器人一样开始投球。
你的第一次比赛，我不能让你输得太难看，丢我的脸!眼看篮球又丢空了，慕南一一个跳跃就接住扔给了乔芝芝。
又没人知道你是我的教练!乔芝芝嘟囔，也不敢反抗。
谭雪恨不得大喊，我知道啊!
第82章算吃醋吗
乔芝芝还没有投进几个球，慕南一就喊停了。
找到感觉了吗?慕南一拿着球在自己手上炫了一个技能，惹眼得很。
没有感觉!投十个十个都低空飞过，恨不得自己跳篮球匡去。
那今天先练习几个基础动作吧，以后每天练习二十公分钟，有时间再练习投篮，要是还不行，晚上加练哦。
慕南一仿佛真的想把乔芝芝教会一样。
乔芝芝承认，打篮球的慕南一帅得爆炸。
但是这不代表她就真能学会呀，这又不是跑步学习控制呼吸、学会落脚点这么好掌握。
这是篮球啊，乔芝芝表示她羽毛球都不会。
没关系，羽毛球不会我也可以教你。
原来做好训练姿势的慕南一突然听到乔芝芝的自言自语。
不不不!我不会，你放过我吧，篮球很好，就篮球!乔芝芝恨不得把头摇成拨浪鼓，怎么愿意再给自己增加一个羽毛球。
那就认真看我的动作!慕南一挑眉，让乔芝芝凑近一点。
身体蹲下，这个低运球，手臂伸开，手腕手指发力，球在脚尖，左右各一百。
慕南一让乔芝芝看好了姿势，他也演示
!
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